原料:金冠黑糖话梅糖 、大枣、姜丝
做法: 1、将金冠黑糖话梅糖1~2颗、大枣、姜片放入炖煮的容器中。 2、注入适量清水(用矿泉水最好)。 3、盖上盖子,炖煮半个小时即可。
常饮有助于驱风寒、补气益血,不仅可以用来暖宫,还有助于缓解痛经,但是不要在月经期间服用,以免血量过多。平时适当地服用,也有保健强身、补血益气的作用,是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝,容易上火。
原料:金冠黑糖话梅糖、黄芪、粳米、陈皮
做法: 1、将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁。 2、将粳米淘洗干净,与陈皮、金冠黑糖话梅糖1~2颗放入锅中,再倒入黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即可。
这种食疗有助于健脾舒血或舒肝健脾、活血通络达到很好的养颜效果。
原料:金冠黑糖话梅糖、山楂肉、桂枝
做法: 将山楂肉、桂枝、金冠黑糖话梅糖装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,调匀,煮沸即可。
常饮可以温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
原料:金冠黑糖话梅糖、红枣、杞子、黑木耳
做法: 1、红枣、杞子、黑木耳洗净,泡发。 2、将所有原料放入锅中加水,熬煮1个小时。
长期食用可达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,脸色更加红润、健康 ,还可祛除黑眼圈。
原料:
做法: